肾阳虚的症状主要有腰膝酸软、精神不振、畏寒怕冷等，需要根据引起的原因对症改善。
1、腰膝酸软
肾阳虚可能是身体阳气不足引起的，会出现腰膝酸软的情况，还可能会伴随肢体不温、头晕目眩、记忆力减退等症状。患者可在医生的指导下，使用右归丸、金匮肾气丸等药物进行改善，同时还要加强身体的锻炼，多吃一些温补的食物，比如羊肉、牛肉等。
2、精神不振
肾阳虚的患者由于身体的阳气不足，会影响体内的气血运行，从而出现精神不振的情况，通常会出现注意力不集中、记忆力下降、失眠多梦等症状。出现这种情况需要合理调整生活方式，避免过度劳累，保证充足睡眠，避免熬夜。
3、畏寒怕冷
肾阳虚的患者由于体内阳气不足，不能温煦身体，可能会出现畏寒怕冷的情况，并且还会伴随肢体不温、面色苍白、小便清长等症状。患者可以通过适当添加衣物的方式进行改善，也可以通过多喝热水的方式进行缓解。
除此之外，肾阳虚还可能会出现性功能减退、月经不调等症状，建议患者及时就医，在医生的指导下对症治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
肾宝片
逍遥合剂
七鞭回春乐胶囊
