治疗打呼噜比较快的方法，主要是根据引起打呼噜的具体原因进行针对性治疗 。
第一，如果打鼾发生在饮酒后，当睡眠姿势不正确时，一般不需要治疗，可以自行消失。第二，鼻腔局部应用糖皮质激素可以迅速缓解鼻炎、鼻窦炎等疾病引起的鼻塞引起的打鼾。第三，如果打鼾是由鼻中隔偏斜、鼻甲肥大或鼻腔畸形引起，通常需要手术。
日常生活中应保持合理的睡姿，以侧卧位代替仰卧位，同时要注意清淡饮食，避免进食辛辣、刺激、油腻的食物。如果出现缺氧的症状，必要时可以使用呼吸机，改善通气治疗。
第一，如果打鼾发生在饮酒后，当睡眠姿势不正确时，一般不需要治疗，可以自行消失。第二，鼻腔局部应用糖皮质激素可以迅速缓解鼻炎、鼻窦炎等疾病引起的鼻塞引起的打鼾。第三，如果打鼾是由鼻中隔偏斜、鼻甲肥大或鼻腔畸形引起，通常需要手术。
日常生活中应保持合理的睡姿，以侧卧位代替仰卧位，同时要注意清淡饮食，避免进食辛辣、刺激、油腻的食物。如果出现缺氧的症状，必要时可以使用呼吸机，改善通气治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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