爬山气喘心跳加速怎么办一般需要根据不同病因作出具体判断，通常是由于生理性因素、病理性因素等原因引起。
1.生理性因素：肥胖、长期缺乏体育锻炼、熬夜睡眠时间不足、长期精神紧张等因素都会导致稍微运动后出现呼吸急促、心跳加快的症状。积极参加体育锻炼，减肥，养成良好习惯，可以有效缓解症状。2.病理性因素：心绞痛表现为阵发性疼痛，在体力活动或情绪激动时加重。治疗方法包括药物治疗，如硝酸甘油、阿司匹林等。严重的情况下，经皮冠状动脉介入治疗是可行的。哮喘患者常表现为反复发作的喘息和气短，剧烈运动时加重，治疗包括沙丁胺醇、氨茶碱等。
注意日常适当运动，避免剧烈活动。睡眠充足，保持心情舒畅。
1.生理性因素：肥胖、长期缺乏体育锻炼、熬夜睡眠时间不足、长期精神紧张等因素都会导致稍微运动后出现呼吸急促、心跳加快的症状。积极参加体育锻炼，减肥，养成良好习惯，可以有效缓解症状。2.病理性因素：心绞痛表现为阵发性疼痛，在体力活动或情绪激动时加重。治疗方法包括药物治疗，如硝酸甘油、阿司匹林等。严重的情况下，经皮冠状动脉介入治疗是可行的。哮喘患者常表现为反复发作的喘息和气短，剧烈运动时加重，治疗包括沙丁胺醇、氨茶碱等。
注意日常适当运动，避免剧烈活动。睡眠充足，保持心情舒畅。
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