18岁的孩子血压高一般是由于体力活动不足、高钠低钾饮食、遗传因素等原因导致 。
1、体力活动不足：长期缺乏体力活动一般会导致血液循环不畅，需要调整血压升高症状，以保证正常的血液供应。注意保持好心情，适当有氧运动。2、高钠低钾饮食：钠和钾可以调节渗透压，长期高钠低钾饮食会导致体内钠含量过高。血容量增加，血管压力增大，血压升高。18岁就会出现高血压。建议低盐低脂饮食，适当食用水果蔬菜等。3、遗传因素：如果父母一方患有高血压，孩子患高血压的概率也会增加。
建议饮食规律，注意休息，避免疲劳、熬夜等。
1、体力活动不足：长期缺乏体力活动一般会导致血液循环不畅，需要调整血压升高症状，以保证正常的血液供应。注意保持好心情，适当有氧运动。2、高钠低钾饮食：钠和钾可以调节渗透压，长期高钠低钾饮食会导致体内钠含量过高。血容量增加，血管压力增大，血压升高。18岁就会出现高血压。建议低盐低脂饮食，适当食用水果蔬菜等。3、遗传因素：如果父母一方患有高血压，孩子患高血压的概率也会增加。
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