39问医生

心跳每分钟90次正常吗

刘德平 心血管内科 主任医师
北京医院 三级甲等
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心跳每分钟90次一般正常 。正常成年人在安静状态下的心率为60次/分~100次/分,平均75次/分,因此心率90次/分属于正常范围。心率可随年龄、性别、不同生理状态变化,随着年龄的增长,基础心率逐渐变慢。当人处于安静睡眠状态时,心率缓慢,甚至低至40次/分~50次/分。当处于兴奋或运动状态时,心率较快,但通常不会快于160次/分。由于年龄、性别等生理因素,心率可能因人而异。心跳加快的原因有很多,如情绪紧张、激动、焦虑、身体活动等。建议改善生活方式、放松心态、适当运动。
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2022-08-23 浏览100
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