高血压的治疗可以通过药物治疗和改善生活习惯来实现。
高血压由家庭遗传和不良生活习惯引起。1、药物治疗：高血压需要在医生指导下使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦等降压药物治疗。药物治疗是主要的降压方法。只有长期定期服用抗高血压药物，才能控制和稳定血压，防止并发症的发生。2、改善生活习惯：高血压患者应吃低盐、低脂、低糖饮食。吸烟和饮酒是导致和加重高血压的重要诱因。平时，适当的有氧运动有助于稳定血压，如打太极拳、打乒乓球、慢跑等。保持乐观和良好的态度，定期休息。不要熬夜和疲劳。
高血压患者需要在医生的指导下正确用药，不能随意用药。
高血压由家庭遗传和不良生活习惯引起。1、药物治疗：高血压需要在医生指导下使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦等降压药物治疗。药物治疗是主要的降压方法。只有长期定期服用抗高血压药物，才能控制和稳定血压，防止并发症的发生。2、改善生活习惯：高血压患者应吃低盐、低脂、低糖饮食。吸烟和饮酒是导致和加重高血压的重要诱因。平时，适当的有氧运动有助于稳定血压，如打太极拳、打乒乓球、慢跑等。保持乐观和良好的态度，定期休息。不要熬夜和疲劳。
高血压患者需要在医生的指导下正确用药，不能随意用药。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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