芒果干吃了是否上火需要根据实际情况进行判断。
日常生活中，适当吃芒果干一般不会上火，但芒果干吃多了会引起火气上升，严重时会导致喉咙痛、声音嘶哑、喉咙肿等上火症状。芒果干的作用如下所示：第一、补充营养，芒果干富含膳食纤维、维生素等营养成分，适量吃芒果干可以为身体补充各种营养和能量。第二、促进消化，芒果干中所含的膳食纤维能增加肠道蠕动，适量食用芒果干可有利于食物吸收、胃肠消化、排便。第三、增加饱腹感，吃芒果干还可以健胃，缓解饥饿感，增加饱腹感，缓解因饥饿引起的腹痛、肚子痛等不适。
日常生活中，糖尿病患者少吃芒果干。
日常生活中，适当吃芒果干一般不会上火，但芒果干吃多了会引起火气上升，严重时会导致喉咙痛、声音嘶哑、喉咙肿等上火症状。芒果干的作用如下所示：第一、补充营养，芒果干富含膳食纤维、维生素等营养成分，适量吃芒果干可以为身体补充各种营养和能量。第二、促进消化，芒果干中所含的膳食纤维能增加肠道蠕动，适量食用芒果干可有利于食物吸收、胃肠消化、排便。第三、增加饱腹感，吃芒果干还可以健胃，缓解饥饿感，增加饱腹感，缓解因饥饿引起的腹痛、肚子痛等不适。
日常生活中，糖尿病患者少吃芒果干。
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