严重肝气不畅的症状一般包括抑郁症状、女性痛经、肝经部位疼痛和肠胃症状等。
1、抑郁症状：抑郁的症状常见，表现为情绪低落，总是叹气，或易怒。2、女性痛经：中医认为，肝脏具有藏血和疏肝止泻的功能。如果肝气郁结，血液循环不畅，导致气滞血瘀，则可能出现女性痛经、闭经。3、肝经部位疼痛：如女性乳房胀痛、肝脏不适、腹痛等。4、肠胃症状：如果肝气犯胃，就会出现腹胀、频繁打嗝或腹胀、胃胀等症状。
建议应注意避免情绪刺激，保持良好的心态。注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激，肥甘厚味，生冷寒凉的食物。
1、抑郁症状：抑郁的症状常见，表现为情绪低落，总是叹气，或易怒。2、女性痛经：中医认为，肝脏具有藏血和疏肝止泻的功能。如果肝气郁结，血液循环不畅，导致气滞血瘀，则可能出现女性痛经、闭经。3、肝经部位疼痛：如女性乳房胀痛、肝脏不适、腹痛等。4、肠胃症状：如果肝气犯胃，就会出现腹胀、频繁打嗝或腹胀、胃胀等症状。
建议应注意避免情绪刺激，保持良好的心态。注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激，肥甘厚味，生冷寒凉的食物。
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