竹子叶泡水喝的副作用一般是容易引起失眠。
竹子叶喝多了容易失眠，因为茶叶中含有独特的兴奋成分，所以喝茶可以帮助人改善。当然，在不恰当的时间喝茶会导致失眠，所以要高度重视。然后竹子叶中还有一些特殊的成分，不适合有一些疾病的人。所以如果想喝竹叶青茶，也要搞清楚自己是否适合喝。否则，如果不够小心，就会引起一些严重的问题，可能会对健康造成很大的危害。觉得这样不好。对于一些竹子叶，有时候没有处理好，所以里面还是有一些农药残留，或者是有一些其他的有毒物质。所以买竹子叶的时候要选择材质好一点的，这样喝的时候才能更安全更放心。
建议竹子叶性寒，如果长期大量饮用竹子叶，容易导致体内寒气过盛，容易引起肠胃不适。
竹子叶喝多了容易失眠，因为茶叶中含有独特的兴奋成分，所以喝茶可以帮助人改善。当然，在不恰当的时间喝茶会导致失眠，所以要高度重视。然后竹子叶中还有一些特殊的成分，不适合有一些疾病的人。所以如果想喝竹叶青茶，也要搞清楚自己是否适合喝。否则，如果不够小心，就会引起一些严重的问题，可能会对健康造成很大的危害。觉得这样不好。对于一些竹子叶，有时候没有处理好，所以里面还是有一些农药残留，或者是有一些其他的有毒物质。所以买竹子叶的时候要选择材质好一点的，这样喝的时候才能更安全更放心。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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