柏子仁泡水喝的功效一般有养心安神和智力发育等。
1、养心安神：柏子仁果实比较重要的作用就是养心安神。很多人因为气虚或者其他一些身体原因，总是心慌胸闷，有的人甚至失眠，睡不安稳。这样的情况会影响正常生活，很多人都很困扰。如果出现这种情况，可以适当服用一些柏子仁水。其中的物质可以帮助改善这些问题，过一段时间甚至可以看到明显的变化。2、智力发育：对于一些年龄较大或者智商正在发育的人来说，适当喝一些柏子仁浸泡过的水也是可以的，因为柏子仁中含有的有益成分可以帮助增强记忆力。另一方面，有助于智力开发，因为柏子仁可以改善气血不足的一些问题，如果有足够的血液供应，大脑记忆也会得到改善。
建议柏子仁不要与菊花、羊蹄同用，痰多便溏者忌服。同时，服用柏子仁不要喝太多，以免产生不良反应。
1、养心安神：柏子仁果实比较重要的作用就是养心安神。很多人因为气虚或者其他一些身体原因，总是心慌胸闷，有的人甚至失眠，睡不安稳。这样的情况会影响正常生活，很多人都很困扰。如果出现这种情况，可以适当服用一些柏子仁水。其中的物质可以帮助改善这些问题，过一段时间甚至可以看到明显的变化。2、智力发育：对于一些年龄较大或者智商正在发育的人来说，适当喝一些柏子仁浸泡过的水也是可以的，因为柏子仁中含有的有益成分可以帮助增强记忆力。另一方面，有助于智力开发，因为柏子仁可以改善气血不足的一些问题，如果有足够的血液供应，大脑记忆也会得到改善。
建议柏子仁不要与菊花、羊蹄同用，痰多便溏者忌服。同时，服用柏子仁不要喝太多，以免产生不良反应。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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