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松花蛋的功效与作用

尚青华 心血管科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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松花蛋的功效一般有开胃助消化、清凉降火、润喉解酒等。
1、开胃助消化:松花蛋制作方法独特,鸭蛋的蛋白质和脂类被强碱分解,更容易被人体消化吸收。松花蛋所含的胆固醇和脂肪含量相对降低,而且比普通鸭蛋含有更多的矿物质,吃松花蛋可以刺激肠胃消化,增加食欲,帮助消化吸收营养,有开胃助消化的作用。2、清凉降火:松花蛋含有多种矿物质,性凉,具有清热降火、滋阴润燥的作用,可用于帮助缓解因体火引起的腹泻、咽喉肿痛、牙痛等,皮蛋一般适合在热天吃。3、润喉解酒:松花蛋加工后有润喉解酒的功效。吃松花蛋的时候,可以加一些醋来帮助解酒,因为醋中所含的有机酸加上具有解酒作用的皮蛋,会与酒精中的乙醇发生作用,从而降低乙醇的浓度,有助于解酒。
有肝肾疾病的人,孕妇和小孩不建议吃松花蛋。
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2022-08-27 浏览100
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