经常觉得四肢发冷的原因一般包括低血糖、贫血和甲状腺功能减退。
1、低血糖：低血糖患者会反射性地刺激交感神经兴奋，释放儿茶酚胺，导致皮肤血管收缩，从而表现为四肢冰冷、面色苍白、多汗等临床表现。2、贫血：发生贫血时，由于有效循环血量不足，皮肤黏膜的供血会减少，从而出现全身发冷的症状。3、甲状腺功能减退：甲状腺功能减退患者基础代谢率会降低，导致身体产热降低，出现寒战。
建议平时避免吃生冷，寒凉的食物，同时注意加强营养，多加强运动锻炼，加速机体的血液流动。
1、低血糖：低血糖患者会反射性地刺激交感神经兴奋，释放儿茶酚胺，导致皮肤血管收缩，从而表现为四肢冰冷、面色苍白、多汗等临床表现。2、贫血：发生贫血时，由于有效循环血量不足，皮肤黏膜的供血会减少，从而出现全身发冷的症状。3、甲状腺功能减退：甲状腺功能减退患者基础代谢率会降低，导致身体产热降低，出现寒战。
建议平时避免吃生冷，寒凉的食物，同时注意加强营养，多加强运动锻炼，加速机体的血液流动。
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