39问医生

荞麦枕头有什么功效

尚青华 心血管科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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荞麦枕头通常有改善睡眠、健脑明目和调养脏腑的功效。
1、改善失眠:许多人被失眠所困扰,如果依赖安眠药或镇静剂,这对健康会有很大的危害。如果把荞麦当枕头可以提高睡眠质量,荞麦的芳香气味可以镇静大脑加快睡眠。2、健脑明目:荞麦制成的枕头可以促进大脑的血液循环,大脑中有许多神经和血管,这些血管通常可以达到健脑明目的效果。3、调养脏腑:如果效果好还可以改善全身的身体机能,长期用荞麦当枕头可以调理身体,缓解身体的疾病,睡眠质量更好从而达到养脏的效果。
荞麦枕头由于经常与人体接触,会残留油脂和皮屑从而滋生大量细菌,在使用荞麦枕时要注意保持新鲜干燥,定期清洗更换荞麦。
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2022-08-27 浏览100
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