铁皮石斛茶的功效与作用一般包括降压降糖、补益脾胃、增强免疫力等，食用方法通常包括鲜吃、泡茶等。
1、降压降糖：铁皮石斛茶含有多种健康元素，其中羟基石斛碱和石斛碱能激活胰岛素的功能，是糖尿病患者的保健食品，可以降低血糖。对普通人也可以预防糖尿病，铁皮石斛茶可以刺激细胞再生，稳定血压，改善高血压。2、健脾和胃：铁皮石斛茶是胃肠疾病的常用药，尤其对幽门螺杆菌有抑制作用，可有效治疗胃肠疾病，如胃炎、十二指肠溃疡等。3、增强免疫力：铁皮石斛茶含有多种微量元素，如钙、铁、锌等。这些营养元素都是人体必需的元素，对身体的健康发育和骨骼生长都有很好的作用，还可以有效增强身体的抵抗力。
建议炎症感染患者不要喝铁皮石斛茶，以免加重病情。
1、降压降糖：铁皮石斛茶含有多种健康元素，其中羟基石斛碱和石斛碱能激活胰岛素的功能，是糖尿病患者的保健食品，可以降低血糖。对普通人也可以预防糖尿病，铁皮石斛茶可以刺激细胞再生，稳定血压，改善高血压。2、健脾和胃：铁皮石斛茶是胃肠疾病的常用药，尤其对幽门螺杆菌有抑制作用，可有效治疗胃肠疾病，如胃炎、十二指肠溃疡等。3、增强免疫力：铁皮石斛茶含有多种微量元素，如钙、铁、锌等。这些营养元素都是人体必需的元素，对身体的健康发育和骨骼生长都有很好的作用，还可以有效增强身体的抵抗力。
建议炎症感染患者不要喝铁皮石斛茶，以免加重病情。
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