三七草的功效与作用一般有活血止血、缓解赤眼和清肠排毒等。
1、活血止血：三七可治跌打损伤、闭经和咯血吐血，治疗时可煎服，外伤治疗后可直接捣碎外敷。同时三七能降低毛细血管通透性，增加冠脉血流量，降低心肌耗氧量，具有明显而迅速的降压作用。2、缓解赤眼：三七含有核黄素、胡萝卜素和维生素A，将其研磨汁涂于眼周，可缓解红眼，预防眼疾，缓解眼疲劳。3、清肠解毒：三七含有大量的纤维素和膳食纤维，这些营养成分被人体吸收后能软化大便，促进肠道蠕动，缩短排便时间。平时人们经常吃一些可以清理肠壁，预防和缓解便秘的垃圾和毒素。
建议三七草性凉，能降压消炎。如果虚寒的人要注意观察饮食，还是不要食用的好。
1、活血止血：三七可治跌打损伤、闭经和咯血吐血，治疗时可煎服，外伤治疗后可直接捣碎外敷。同时三七能降低毛细血管通透性，增加冠脉血流量，降低心肌耗氧量，具有明显而迅速的降压作用。2、缓解赤眼：三七含有核黄素、胡萝卜素和维生素A，将其研磨汁涂于眼周，可缓解红眼，预防眼疾，缓解眼疲劳。3、清肠解毒：三七含有大量的纤维素和膳食纤维，这些营养成分被人体吸收后能软化大便，促进肠道蠕动，缩短排便时间。平时人们经常吃一些可以清理肠壁，预防和缓解便秘的垃圾和毒素。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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