山参的功效与作用一般包括补肾益气、健脾益气等。食用方法通常包括炖汤、煎汤等。
1、补肾益气：人参是滋补药材，可以改善肾阳虚、肾阴虚的症状。男性发生肾虚后，一般会引起腰膝酸软、四肢无力、早泄等症状。吃一些山参可以达到滋补的效果，有效改善肾虚的症状。同时还可以改善女性肾虚引起的性冷淡、手脚冰凉、精神倦怠等问题。可以有效改善性功能，延长性生活时间。2、健脾益气：人参有健脾益气的作用，适当吃可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良，以及腹部胀气、恶心呕吐等症状，可以增加脾胃的功能，帮助食物尽快被吸收消化。
不建议孕期服用，营养过度，容易影响胎儿健康。
1、补肾益气：人参是滋补药材，可以改善肾阳虚、肾阴虚的症状。男性发生肾虚后，一般会引起腰膝酸软、四肢无力、早泄等症状。吃一些山参可以达到滋补的效果，有效改善肾虚的症状。同时还可以改善女性肾虚引起的性冷淡、手脚冰凉、精神倦怠等问题。可以有效改善性功能，延长性生活时间。2、健脾益气：人参有健脾益气的作用，适当吃可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良，以及腹部胀气、恶心呕吐等症状，可以增加脾胃的功能，帮助食物尽快被吸收消化。
不建议孕期服用，营养过度，容易影响胎儿健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
人参固本口服液
盐酸达泊西汀片
五子衍宗丸
