破壁松花粉的功效与作用

尚青华 副主任医师 三甲
中国中医科学院西苑医院 心血管科

通常情况下,破壁松花粉具有润肠通便、改善皮肤状态、辅助降血压的功效。

1、润肠通便

因为松花粉中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有利于肠道毒素的排出,所以食用后可以起到润肠通便的作用。如果患者因为大便干燥或者排便困难等原因导致便秘,可以适量食用破壁松花粉,改善不适症状。

2、改善皮肤状态

因为松花粉中含有丰富的维生素C、维生素E等成分,可以促进皮肤的新陈代谢,有利于皮肤的健康,所以适量食用破壁松花粉,也可以辅助改善皮肤状态。

3、辅助降血压

因为松花粉中还含有黄酮类、多糖等多种化学成分,可以扩张血管,有利于降低血管的弹性,从而辅助降低血压。所以高血压的患者适量食用破壁松花粉,也可以辅助改善不适症状。

需要注意的是,因为松花粉性温,所以阴虚火旺的患者不宜食用,以免加重病情。另外,患者在食用破壁松花粉时,需要适量,避免过量食用,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。

2022-08-23 10:59 举报
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