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红茶降血脂吗
郭潇繁
主任医师
三甲
中国医科大学附属第一医院
心血管内科
红茶中的茶多酚和咖啡因等成分可能有助于降低血脂，但作用有限 。这是因为茶多酚具有抗氧化和抗炎作用，可以减少低密度脂蛋白胆固醇的氧化和炎症反应，从而降低血脂水平。而咖啡因则可能通过增加脂肪代谢和减少脂肪吸收来间接影响血脂。然而，这些作用可能因个体差异和摄入量而异，且相对于药物治疗，其降脂效果有限。因此，虽然适量饮用红茶可能对血脂有轻微影响，但不应将其作为主要的降脂手段。
2022-08-23 10:04 举报