膝关节置换术后康复运动包括关节活动度训练或肌力训练等。
1、关节活动度训练：术后患者可以在医生指导下使用膝关节持续被动机运动，缓慢增加活动角度，可以进行坐卧位脚跟滑动训练，脚跟在床面上来回滑动，有利于膝关节功能恢复。2、肌力训练：术后在医生指导下可进行股四头肌等长收缩和地面行走，可以进行俯卧位髋关节伸展和仰卧位直腿抬高，增加大腿肌力。患者需要进行踝泵运动，预防下肢深静脉血栓形成，可以进行膝关节周围肌肉主动收缩和渐进阻力训练。
以上康复运动需要在专业康复师或者医师指导下进行科学合理训练。
1、关节活动度训练：术后患者可以在医生指导下使用膝关节持续被动机运动，缓慢增加活动角度，可以进行坐卧位脚跟滑动训练，脚跟在床面上来回滑动，有利于膝关节功能恢复。2、肌力训练：术后在医生指导下可进行股四头肌等长收缩和地面行走，可以进行俯卧位髋关节伸展和仰卧位直腿抬高，增加大腿肌力。患者需要进行踝泵运动，预防下肢深静脉血栓形成，可以进行膝关节周围肌肉主动收缩和渐进阻力训练。
以上康复运动需要在专业康复师或者医师指导下进行科学合理训练。
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