肋骨断了是否能自行恢复，需要根据骨折严重程度进行判断，如果骨折不严重，通常可以自行恢复，如果骨折比较严重，一般很难自行恢复。
1、可以自行恢复
肋骨断了，如果是轻微的骨折，并且骨折部位没有出现明显的移位，这种情况一般是可以自行恢复的。患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善，还要做好自身保暖工作，避免受凉。
2、不可以自行恢复
如果骨折比较严重，出现了明显的移位，并且伴有胸廓塌陷、反常呼吸等症状，这种情况一般很难自行恢复，患者需要在医生的指导下，通过手术切开内固定的方式进行治疗，并且术后要注意局部清洁卫生，避免沾水，以免出现感染的情况。
在治疗期间，患者要养成良好的生活习惯，注意多卧床休息，避免过早下床，以免影响骨折部位愈合。同时，患者还要合理调整饮食习惯，适当吃富含钙元素食物，比如鸡蛋、排骨汤等，可以补充身体所需要的营养，有利于骨折的恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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