通常情况下，胱抑素C高一般是指胱抑素C的数值偏高，一般超过100μg/L算肾病。
胱抑素C是一种低分子量的蛋白质，是肾功能检测的一项重要指标，也是临床上常用的判断肾脏功能的一项指标。一般情况下，胱抑素C的数值偏高，通常是提示肾脏功能出现损伤，一般超过100μg/L算肾病。但是需要注意，在肾病的早期，由于肾小球的滤过率下降，身体内的胱抑素C的数值会出现偏高的情况，但不一定会出现肾病。因此，当出现胱抑素C数值偏高时，建议患者及时到医院完善其他相关检查，明确具体的病因，再进行针对性的治疗。
在日常生活中，建议养成良好的作息规律，保持充足的睡眠，避免熬夜。饮食方面，建议以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、油腻、刺激性的食物。此外，也可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，有助于提高机体的免疫力，也可以增强肾脏的代谢能力，从而有利于身体的恢复。
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