通常情况下，不存在什么食物脂肪最低这种说法，一般食用燕麦、黄瓜、玉米等食物脂肪含量比较低。
1、燕麦
燕麦中含有较多的膳食纤维，适当食用能够促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，从而达到减肥的效果。
2、黄瓜
黄瓜属于一种低热量的食物，其中含有丰富的维生素、纤维素等营养成分，适当食用能够促进体内新陈代谢，一定程度上还可以达到辅助减肥的目的。
3、玉米
玉米中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适当食用能够促进体内食物的消化与吸收，还可以促进体内毒素的排出，一定程度上还可以达到辅助减肥的目的。
除此之外，还可以食用荞麦、红薯等食物，但食物无法起到治疗疾病的作用，若出现明显不适，还需及时就医诊治。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
奥利司他胶囊
格列美脲片
