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备孕喝玉米须水好吗
贾新转
副主任医师
三甲
河北医科大学第四医院
生殖医学科
备孕喝玉米须水通常是比较好的，但要控制好饮用量。 玉米须水是由玉米须冲泡而成的，里面含有氨基酸、有机酸、多糖、矿物质、维生素等营养成分，饮用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到调节免疫力的效果，在一定程度上还可以达到利尿的作用。如果在备孕期间适当饮用玉米须水，可能不会影响到卵子的正常排出，也不会影响到受精卵的正常着床。 但是要注意适量饮用玉米须水，如果饮用过多以后，可能会出现尿频的情况，也会伴有腹部隐隐作痛的症状，甚至会影响到正常的睡眠质量。在日常生活中，还要适当进行体育锻炼，比如跑步、踢足球等，从而促进体内的血液循环，在一定程度上还可以增强自身的免疫力，减少各种疾病的发生。