便秘碧生源常润茶多久见效，需要根据个人体质以及便秘的严重程度进行判断。
便秘是一种排便困难的感觉，主要表现为排便次数减少、粪便干硬等。如果个人体质较好，便秘的情况不是很严重，一般饮用1~2周左右就会见效。但如果个人体质较差，便秘的情况比较严重，可能需要2~4周左右才会见效，甚至需要更长时间。
如果患者出现严重便秘的情况，建议及时就医，在医生指导下服用聚乙二醇、乳果糖等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。日常生活中还要注意合理膳食，多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、菠菜等，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
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