下肢静脉血栓一般可以通过症状、体征等方式来自己进行判断，主要包括下肢浅静脉血栓和下肢深静脉血栓。
1、下肢浅静脉血栓：下肢浅静脉血栓是由下肢静脉曲张引起，当静脉曲张的时候，会出现发红、肿胀、发热、疼痛等症状，用手指按压会有明显的硬结和触痛。2、下肢深静脉血栓：下肢深静脉血栓的症状可以从症状和体征上看，通常表现为患肢肿胀、变粗、变硬，也有少数人会出现明显的疼痛，但这种疼痛一般都是胀痛，并不会太难受。如果用手指按压肿胀的下肢，就会出现一个凹坑，这种凹坑属于可凹性水肿，如果用手挤压小腿后面，会出现明显的挤压感觉，根据这种症状，可以初步判定为下肢静脉血栓。
建议患者在日常生活中应尽量避免剧烈运动，可以选择弹性袜子或者弹性绷带，可以有效地缓解下肢静脉的淤血，促进静脉血液的回流。
1、下肢浅静脉血栓：下肢浅静脉血栓是由下肢静脉曲张引起，当静脉曲张的时候，会出现发红、肿胀、发热、疼痛等症状，用手指按压会有明显的硬结和触痛。2、下肢深静脉血栓：下肢深静脉血栓的症状可以从症状和体征上看，通常表现为患肢肿胀、变粗、变硬，也有少数人会出现明显的疼痛，但这种疼痛一般都是胀痛，并不会太难受。如果用手指按压肿胀的下肢，就会出现一个凹坑，这种凹坑属于可凹性水肿，如果用手挤压小腿后面，会出现明显的挤压感觉，根据这种症状，可以初步判定为下肢静脉血栓。
建议患者在日常生活中应尽量避免剧烈运动，可以选择弹性袜子或者弹性绷带，可以有效地缓解下肢静脉的淤血，促进静脉血液的回流。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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