左肩膀疼痛连着胳膊痛的原因一般是颈椎病、肩周炎、肱二头肌长头肌腱炎等。
1、颈椎病：可能与慢性劳损、创伤、椎间盘退行性病变等因素有关。可表现为肩部和上肢疼痛、颈部疼痛、上肢麻木、疲劳等症状。2、肩周炎：可能与肩部姿势不良、外伤、寒冷等原因有关。可能出现肩部和上臂疼痛，夜间明显，并可能出现肩关节运动受限和肌肉萎缩。3、肱二头肌长头肌腱炎：与长期重复活动等原因有关。可以表现为肩关节前部疼痛，辐射到上臂，移动时加剧。
在日常生活中，应该注意锻炼前的热身，注意正确的姿势，并加强对颈部和肩部的保护。
1、颈椎病：可能与慢性劳损、创伤、椎间盘退行性病变等因素有关。可表现为肩部和上肢疼痛、颈部疼痛、上肢麻木、疲劳等症状。2、肩周炎：可能与肩部姿势不良、外伤、寒冷等原因有关。可能出现肩部和上臂疼痛，夜间明显，并可能出现肩关节运动受限和肌肉萎缩。3、肱二头肌长头肌腱炎：与长期重复活动等原因有关。可以表现为肩关节前部疼痛，辐射到上臂，移动时加剧。
在日常生活中，应该注意锻炼前的热身，注意正确的姿势，并加强对颈部和肩部的保护。
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