月经还有一点点血是否可以同房，需要根据具体情况进行综合考虑。
1、可以同房
如果女性的月经周期比较规律，在月经来潮期间，还没有来月经，此时体内的雌激素分泌比较少，子宫内膜比较薄弱，同房可能不会影响到月经的正常排出，也不会出现身体不适症状，所以是可以同房的。同房时建议做好个人卫生，以免引起感染。
2、不可以同房
如果女性的月经周期不规律，经常提前或者推迟，此时体内的雌激素分泌比较少，子宫内膜也会比较薄弱，同房可能会刺激子宫内膜脱落，从而出现月经量增多、腹部疼痛等现象，严重时还可能会引起大出血，所以是不可以同房的。如果同房时出现了腹痛、月经量增多等症状，建议及时到正规医院的妇科进行相关检查，并进行针对性治疗。
在日常生活中，还要注意饮食健康，多吃一些温热性的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。同时在月经期间还要注意腹部的保暖，避免出现受凉的情况，以免引起痛经等不适现象。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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