39问医生

成人益生菌可以长期吃吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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成人益生菌在医生指导下可长期适量服用 。益生菌是一种对人体有益的活性微生物,能够改善肠道菌群平衡,增强免疫力。对于存在肠道问题或需要改善消化功能的成人,适量服用益生菌可以带来益处。然而,长期大量摄入益生菌可能会导致菌群失衡,因此在使用时应遵循医生建议,避免自行滥用。
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2022-09-07 浏览100
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