房颤是指心房颤动，老年人心房颤动平时需要注意饮食、情绪、运动等方面。心房颤动通常是指心脏的正常节律发生了改变，可能是心肌病、慢性肺源性心脏病等原因造成的，可能会引起心慌、胸痛、气短等症状，不及时治疗还会引起晕厥。
1、饮食
患者在平时要注意合理饮食，避免摄入过多高盐、高脂、高糖的食物，比如咸菜、肥肉、蛋糕等。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、西红柿、猕猴桃、苹果等，能够及时为身体补充营养，而且也可以避免身体过度肥胖。
2、情绪
患者在平时要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免导致心率发生波动，影响到心脏的正常供血。
3、运动
患者也可以适当进行体育锻炼，比如散步、打太极拳、打羽毛球等，能够促进全身的血液循环，而且也可以增强自身的体质，对身体有一定的好处。
除此之外，老年人心房颤动平时也需要注意避免吸烟、喝酒等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
碳酸钙D3片(Ⅱ)
尼可地尔片
地高辛片
