一般情况下，血压正常心率低包括生理性，如运动员和病理性，如颅高压、心律失常原因。
1、生理：正常情况下，心率和脉率是一样的，运动员的心率低于正常人，因为运动员长期大量的训练可以增强心肌的收缩性，即使心率低，也能提供足够的射血容量，保证身体的血液供应。2、病理：脑水肿、脑炎等疾病可能出现颅高压，会导致脉率变慢。头颅CT、腰椎穿刺可辅助诊断。心律失常，如窦性心动过缓、ⅲ度房室传导阻滞等，也会导致脉率变慢，而心电图有助于明确诊断。
建议患者适当增加盐的摄入量，同时多喝水，这样可以增加血容量。平时要增加营养，荤素搭配，多吃人参、黄芪、生脉饮等有利于调节血压的滋补品。多吃桂圆、莲子、大枣、桑葚。注意吃一些富含蛋白质、铁、铜的食物，如肝、鱼、奶、蛋、豆类和铁含量超标的蔬菜、水果等。
1、生理：正常情况下，心率和脉率是一样的，运动员的心率低于正常人，因为运动员长期大量的训练可以增强心肌的收缩性，即使心率低，也能提供足够的射血容量，保证身体的血液供应。2、病理：脑水肿、脑炎等疾病可能出现颅高压，会导致脉率变慢。头颅CT、腰椎穿刺可辅助诊断。心律失常，如窦性心动过缓、ⅲ度房室传导阻滞等，也会导致脉率变慢，而心电图有助于明确诊断。
建议患者适当增加盐的摄入量，同时多喝水，这样可以增加血容量。平时要增加营养，荤素搭配，多吃人参、黄芪、生脉饮等有利于调节血压的滋补品。多吃桂圆、莲子、大枣、桑葚。注意吃一些富含蛋白质、铁、铜的食物，如肝、鱼、奶、蛋、豆类和铁含量超标的蔬菜、水果等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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