体质虚寒的症状

尚青华 副主任医师 三甲
中国中医科学院西苑医院 心血管科

体质寒虚患者的特点通常是厌恶寒冷和害怕寒冷 。体质寒虚患者通常会出现手脚冰冷、膝关节酸痛、面色苍白或苍白、厌恶寒冷和怕冷、大便松弛、行动迟缓和懒惰、容易感冒、喜欢晒太阳和喜欢温暖的环境等特征。男性患有阳痿和早泄,而女性则患有宫寒、痛经、每月不规则事件,甚至不孕。虚寒体质一般是指寒性体质,具有抑制性、偏寒性、静态性等特点。体质反映了非疾病状态下存在的个体特异性。体质是疾病的基础,尤其是慢性病。体质类型对证型有内在的规定性,调理虚寒体质的原则是温阳散寒。适当参加户外运动,生活环境应温暖,不宜长期生活在黑暗、潮湿、寒冷的环境中。睡觉前,坚持用热水浸泡脚,平时注意保暖,尤其是腰部、背部和下肢。

2022-09-06 16:53 举报
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