39问医生

花蛤的营养价值

尚青华 心血管科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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花蛤富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸。
花蛤富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸。它是一种高蛋白、低热量的食品,具有预防和治疗中老年慢性病的作用。有效预防糖尿病,治疗阴虚引起的干咳、口渴、心烦、手足热、心热。对黄疸、甲状腺肿、排尿困难和腹胀也有一定的治疗作用。花蛤含有多种微量元素、高蛋白、高铁和高钙。它能有效补充多种营养素,如铁和钙。它是缺钙和贫血患者的好食物。
建议患者保持饮食清淡,避免食用辛辣刺激的食物,注意饮食和作息规律,可以保持适当的运动,有助于身体的健康。
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2022-09-07 浏览100
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