从营养的角度来看，饮用蜂蜜水的好处往往是它可以为人体提供碳水化合物和其他营养 。缺点是其糖含量高。可能会导致饮食结构不合理、肥胖和龋齿等问题。
蜂蜜的热量和营养大部分来自碳水化合物，但蜂蜜水的营养结构相对简单，蛋白质和脂肪含量非常低，其他营养成分的含量不高。长期过度消费很容易导致饮食结构失衡，也可能导致体内热量积聚，导致肥胖。如果饮用蜂蜜水后不注意口腔卫生，很容易引起龋齿。
建议患者保持饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，注意饮食和作息规律，可以保持适当的运动，有助于身体的健康。
蜂蜜的热量和营养大部分来自碳水化合物，但蜂蜜水的营养结构相对简单，蛋白质和脂肪含量非常低，其他营养成分的含量不高。长期过度消费很容易导致饮食结构失衡，也可能导致体内热量积聚，导致肥胖。如果饮用蜂蜜水后不注意口腔卫生，很容易引起龋齿。
建议患者保持饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，注意饮食和作息规律，可以保持适当的运动，有助于身体的健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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