生姜花椒泡脚一般可以减肥。
生姜花椒泡脚特别适合下半身水肿的肥胖者，生姜辛温，能驱散体内寒气。花椒也是辛温药，有温中益气的功效。所以两种药物合用泡脚，对于寒邪入侵下肢，导致水滞留下肢而导致的肥胖非常有帮助。花椒姜水泡脚对肾虚导致的腿部浮肿腰痛也有明显效果，花椒姜水泡脚对寒性体质导致的腹泻畏寒有显著效果，在寒冷的冬天，用生姜和辣椒水泡脚，不仅能减肥，还能驱寒。
建议阴虚火旺的人，不要用姜水泡脚，会加重阴虚火旺的症状，脚伤患者不能泡脚，否则外伤会加重。
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