吃鲍鱼的功效一般有提高免疫力、调经润肠、促进生长发育等。
1、提高免疫力：从鲍鱼肉中提炼出一种具有生物效用的成分宝丽灵。结果显示，可以增强人体的免疫功能，并能破坏癌细胞的新陈代谢，增加肿瘤抑制率，而不会损伤正常的细胞。对人体的免疫力起到保护作用。2、调理肠胃：鲍鱼具有滋阴、平肝、强肾、调节肾上腺的作用。鲍鱼具有调经、润燥、利肠的作用。3、促进生长发育：鲍鱼富含维生素，特别是维生素A。
痛风患者不宜吃鲍鱼肉，容易加重病情，只能喝少量的鲍鱼汤。日常生活中注意营养均衡，不要暴饮暴食。
1、提高免疫力：从鲍鱼肉中提炼出一种具有生物效用的成分宝丽灵。结果显示，可以增强人体的免疫功能，并能破坏癌细胞的新陈代谢，增加肿瘤抑制率，而不会损伤正常的细胞。对人体的免疫力起到保护作用。2、调理肠胃：鲍鱼具有滋阴、平肝、强肾、调节肾上腺的作用。鲍鱼具有调经、润燥、利肠的作用。3、促进生长发育：鲍鱼富含维生素，特别是维生素A。
痛风患者不宜吃鲍鱼肉，容易加重病情，只能喝少量的鲍鱼汤。日常生活中注意营养均衡，不要暴饮暴食。
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