红豆通常有利尿消肿、润肠通便、解毒排脓和控制血糖等功效与作用。
1、利尿消肿：如身体运化不足引起的手肿和腿肿，或肝病、肾病和心脏病引起的水肿。2、润肠通便：红豆含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动还能吸水膨胀软化粪便，从而起到通便的作用。3、解毒排脓：通常可以用于治疗痈、疮、肠痈和腹痛等症。4、控制血糖：如果体内缺钾会导致糖分降低，导致血糖不受控制，红豆是典型的高钾食物，有助于糖尿病患者控制血糖。
建议多尿或气虚患者不宜食用红豆，否则可能导致气郁，红豆嘌呤含量较高，部分痛风患者不能食用。
1、利尿消肿：如身体运化不足引起的手肿和腿肿，或肝病、肾病和心脏病引起的水肿。2、润肠通便：红豆含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动还能吸水膨胀软化粪便，从而起到通便的作用。3、解毒排脓：通常可以用于治疗痈、疮、肠痈和腹痛等症。4、控制血糖：如果体内缺钾会导致糖分降低，导致血糖不受控制，红豆是典型的高钾食物，有助于糖尿病患者控制血糖。
建议多尿或气虚患者不宜食用红豆，否则可能导致气郁，红豆嘌呤含量较高，部分痛风患者不能食用。
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