绿豆和海带一起煮一般有降血压和利尿消肿等功效。
1、降血压：绿豆和海带汤可以降血压，此汤含有多种对人体有益的微量元素。能保护血管，防止血管老化，清理血管中的胆固醇，提高心肌收缩力。2、利尿消肿：绿豆和海带汤可以利尿消肿，还可以改善肾功能。能明显缓解老年性水肿和药物中毒引起的水肿，绿豆和海带汤还可以保护甲状腺。平时多吃绿豆和海带汤，可以使人体吸收足够的碘，促进身体新陈代谢，提高甲状腺功能。
建议脾胃虚寒的患者不要饮用，绿豆和海带都属于凉性食物。
1、降血压：绿豆和海带汤可以降血压，此汤含有多种对人体有益的微量元素。能保护血管，防止血管老化，清理血管中的胆固醇，提高心肌收缩力。2、利尿消肿：绿豆和海带汤可以利尿消肿，还可以改善肾功能。能明显缓解老年性水肿和药物中毒引起的水肿，绿豆和海带汤还可以保护甲状腺。平时多吃绿豆和海带汤，可以使人体吸收足够的碘，促进身体新陈代谢，提高甲状腺功能。
建议脾胃虚寒的患者不要饮用，绿豆和海带都属于凉性食物。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
