39问医生

冰糖菊花茶的功效与作用有哪些

尚青华 心血管科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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冰糖菊花茶通常具有清肝明目和清热解毒的功效。
首先,它含有一定量的维生素A,这种维生素有助于保护牙齿,减轻眼睛疲劳,并对改善和治疗视力模糊有显著效果。因此,日常中多饮用冰糖菊花茶,有助于清肝明目。其次,作为一种中药材,冰糖菊花茶味苦而性寒,富含维生素、纤维素、蛋白质以及多种矿物质。适量饮用能够减少体内寒气,促进毒素和废物的排泄,从而达到清热解毒的效果。
对于糖尿病患者或者血糖偏高的人群,建议不添加糖,单纯饮用菊花茶。而对于脾虚的人,也不应添加糖。
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2022-09-05 浏览100
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