39问医生

海鲜菇的功效与作用禁忌

尚青华 心血管科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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海鲜菇可以补充人体所需的营养,还具有促进消化的作用,海鲜菇不能与啤酒一起食用。
1、营养:海鲜菇的营养成分比较丰富,包括蛋白质和碳水化合物、脂肪和纤维素、氨基酸含量等。还含有较多的矿物质元素和微量元素,食用后可补充身体所需的营养,有益健康。2、促进消化:海鲜蘑菇中的膳食纤维素含量比较丰富,食用后可加速胃肠道的蠕动,帮助肠道内的垃圾和毒素排出,从而达到改善便秘的效果。能改善排便不畅、大便干燥的症状,有助于预防便秘,但只能起到辅助治疗作用,不能作为药物使用。吃海鲜时最好不要喝啤酒,由于虾蟹等海鲜在人体内新陈代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会引起痛风、肾结石等疾病,所以海鲜中的嘌呤、葡萄糖酸与啤酒中的维生素B1混合,容易发生化学反应,增加血液中的尿酸。
对于海鲜菇过敏的患者不建议吃海鲜菇。
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2022-09-07 浏览100
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