覆盆子根泡水喝具有健脑益智、美容养颜、抗菌消炎的功效。
1、健脑益智：覆盆子含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等，同时还能减轻大脑的疲劳，增强大脑的记忆和分析能力。2、美容养颜：覆盆子富含维生素E、维生素C、黄酮等多种物质，具有抗氧化、抗老化的功效，如果经常饮用，可以促进肌肤细胞的新陈代谢，达到美容养颜的效果。3、抗菌消炎：覆盆子含有丰富的花色素和黄酮，具有抗炎、抗菌、抑制多种致病菌的活性，降低炎症的发生，对泌尿系统感染一类感染性疾病有明显的疗效。
建议：肾虚肝火旺，小便短涩的患者应慎用。
1、健脑益智：覆盆子含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等，同时还能减轻大脑的疲劳，增强大脑的记忆和分析能力。2、美容养颜：覆盆子富含维生素E、维生素C、黄酮等多种物质，具有抗氧化、抗老化的功效，如果经常饮用，可以促进肌肤细胞的新陈代谢，达到美容养颜的效果。3、抗菌消炎：覆盆子含有丰富的花色素和黄酮，具有抗炎、抗菌、抑制多种致病菌的活性，降低炎症的发生，对泌尿系统感染一类感染性疾病有明显的疗效。
建议：肾虚肝火旺，小便短涩的患者应慎用。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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