冬虫夏草通常有镇静安神、调节心脏功能和补肾养肝等主要功效。
1、镇静安神：冬虫夏草可以缓解疲劳，镇静安神。含有比较丰富的营养成分，能缓解疲劳，给身体补充能量。2、调节心脏功能：冬虫夏草还可以调节心脏功能和血脂，所以有些血脂异常的人可以尝试服用冬虫夏草，可以用来调节身体。新鲜的冬虫夏草还可以调节人体内的造血功能，新鲜的冬虫夏草还可以降低血液中的胆固醇。3、补肾养肝：调肝补肾养肝也是冬虫夏草的代表功效之一，尤其是新鲜的冬虫夏草，对肝功能很有帮助，能有效地调节人体内的肝功能。
建议儿童和热性体质的人不宜食用。
1、镇静安神：冬虫夏草可以缓解疲劳，镇静安神。含有比较丰富的营养成分，能缓解疲劳，给身体补充能量。2、调节心脏功能：冬虫夏草还可以调节心脏功能和血脂，所以有些血脂异常的人可以尝试服用冬虫夏草，可以用来调节身体。新鲜的冬虫夏草还可以调节人体内的造血功能，新鲜的冬虫夏草还可以降低血液中的胆固醇。3、补肾养肝：调肝补肾养肝也是冬虫夏草的代表功效之一，尤其是新鲜的冬虫夏草，对肝功能很有帮助，能有效地调节人体内的肝功能。
建议儿童和热性体质的人不宜食用。
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