罗汉果泡水一般有预防坏血病、减肥和预防咽炎等功效。
1、预防坏血病：罗汉果含有丰富的维生素c，进入体内后有防癌抗癌的作用。同时可以预防坏血病，滋养皮肤，使皮肤更年轻，还可用于慢性咽炎的辅助治疗。2、减肥：罗汉果含糖量少，属于一种粗纤维食品，能起到润肠通便的作用。饮用罗汉果水后，胃会有饱胀感，会减少食量，从而起到减肥的作用。3、预防咽炎：罗汉果有润肺、止咳和祛痰的作用，还能清热凉血，适用于便秘、感冒、咳嗽以及气管炎人群。
建议日常戒烟戒酒，避免食用生冷和辛辣等刺激性食物。
1、预防坏血病：罗汉果含有丰富的维生素c，进入体内后有防癌抗癌的作用。同时可以预防坏血病，滋养皮肤，使皮肤更年轻，还可用于慢性咽炎的辅助治疗。2、减肥：罗汉果含糖量少，属于一种粗纤维食品，能起到润肠通便的作用。饮用罗汉果水后，胃会有饱胀感，会减少食量，从而起到减肥的作用。3、预防咽炎：罗汉果有润肺、止咳和祛痰的作用，还能清热凉血，适用于便秘、感冒、咳嗽以及气管炎人群。
建议日常戒烟戒酒，避免食用生冷和辛辣等刺激性食物。
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