39问医生

苦瓜绿茶有什么功效

尚青华 心血管科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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苦瓜绿茶的功效一般有抗氧化、抗肿瘤、清热去火等 。
1、抗氧化:苦瓜绿茶可以抗氧化,有助于减肥。苦梨可以帮助消化,排出体内毒素,所以可以起到减肥的作用。2、抗肿瘤:泡苦瓜绿茶可以抗癌、抗肿瘤。苦梨含有很高的营养价值,经常吃身体的抵抗力会提高很多。绿茶能促进吸收,帮助消化,所以对身体特别有益。3、清热去火:苦瓜和绿茶被用作酿造一种饮料的原料,常喝苦瓜绿茶有清热去火的功效。因为苦瓜含有高能脂质,可以阻止脂肪吸收,使腰变细。
苦瓜泡绿茶白天的时候可以适当地喝一些,晚上建议不要喝,避免失眠发生。
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2022-09-05 浏览100
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