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烧仙草奶茶的功效与作用

尚青华 心血管科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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烧仙草奶茶的功效与作用一般是清热消暑、美容养颜和润肠通便等。
1、清热消暑:烧仙草奶茶的大部分食材都是凉性的,一般都是冰镇后食用。喝烧仙草奶茶有很好的清热解暑作用,尤其是在炎热的夏天,容易因天气原因中暑,一杯冰镇烧仙草奶茶可以缓解暑热带来的不适。2、美容养颜:烧仙草奶茶富含活性多糖和氨基酸,能促进新陈代谢,帮助排除体内毒素,显著改善皮肤干燥、长斑、老化皱纹等。3、润肠通便:烧仙草奶茶中含有丰富的膳食纤维,既不能被胃肠道消化吸收,也不能产生能量,但能促进胃肠蠕动,加快食物通过胃肠道的速度,并能吸收大肠中的水分,软化大便,从而起到润肠通便、预防便秘的作用。
建议对于尿频的患者,要少喝。同时,脾胃虚弱、寒性体质的患者不能多喝,以免加重病情。
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2022-09-07 浏览100
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