从中医讲鸭肉的功效一般是增进食欲、补充维生素和维持肌肉生长等。
1、增进食欲：鸭肉脂肪含量适中，含不饱和脂肪酸和低饱和脂肪酸，熔点低，易消化，能增进食欲。2、补充维生素：鸭肉富含丰富维生素，如维生素B1、维生素B2和维生素E等，可以补充人体所需的维生素。3、维持肌肉生长：鸭肉富含蛋白质，容易被人体吸收，经常吃鸭肉可以补充人体所需的蛋白质，有利于肌肉生长。
建议消化不良、慢性肠胃炎患者、肝肾疾病和胃肠疾病患者不宜多吃，以免加重病情。同时，兔肉和鸭肉不宜一起吃，都是寒性食物，以免引起水肿和腹泻等症状。
1、增进食欲：鸭肉脂肪含量适中，含不饱和脂肪酸和低饱和脂肪酸，熔点低，易消化，能增进食欲。2、补充维生素：鸭肉富含丰富维生素，如维生素B1、维生素B2和维生素E等，可以补充人体所需的维生素。3、维持肌肉生长：鸭肉富含蛋白质，容易被人体吸收，经常吃鸭肉可以补充人体所需的蛋白质，有利于肌肉生长。
建议消化不良、慢性肠胃炎患者、肝肾疾病和胃肠疾病患者不宜多吃，以免加重病情。同时，兔肉和鸭肉不宜一起吃，都是寒性食物，以免引起水肿和腹泻等症状。
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