石斛有解毒养肺、调节身体平衡、促进胃肠消化等功效和作用。
1、解毒养肺：润肺，增强肺细胞弹性，提高机体免疫力。许多吸烟的朋友都有严重的肺损伤。经常食用石斛有助于清除肺部有毒物质，起到清肺润肺的作用。2、调节身体平衡：调节身体。天气不应该太热或太冷。许多年轻人的生活条件相对较好。由于各种营养过剩，导致身体阳气过重。经常服用中药有助于产生体液和滋阴，消除体内干热，恢复平衡。3、促进胃肠消化：社会节奏相对较快。许多白领为了工作经常吃得不规律，导致各种慢性胃肠疾病。
温热病早期阴未伤者、湿温病未化燥者、脾胃虚寒者均禁服石斛。
1、解毒养肺：润肺，增强肺细胞弹性，提高机体免疫力。许多吸烟的朋友都有严重的肺损伤。经常食用石斛有助于清除肺部有毒物质，起到清肺润肺的作用。2、调节身体平衡：调节身体。天气不应该太热或太冷。许多年轻人的生活条件相对较好。由于各种营养过剩，导致身体阳气过重。经常服用中药有助于产生体液和滋阴，消除体内干热，恢复平衡。3、促进胃肠消化：社会节奏相对较快。许多白领为了工作经常吃得不规律，导致各种慢性胃肠疾病。
温热病早期阴未伤者、湿温病未化燥者、脾胃虚寒者均禁服石斛。
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