39问医生

艾草洗澡的功效和作用

尚青华 心血管科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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艾草洗澡通常有散寒祛湿、防湿疹和增强免疫力等功效。
1、散寒祛湿:艾草能散寒、祛湿、疏通经络。由于现代人普遍寒湿,艾草成为了治病不可或缺的帮手。2、防湿疹:将艾草汁煮沸,然后用水稀释后沐浴。可去除身上的小红疙瘩,对毛囊炎、湿疹有很好疗效。3、增强免疫力:长期使用艾草浴还可以提高免疫力,强身健体。感冒、流鼻涕、身体酸痛或发热时,可以用艾草泡澡。直到身体微微出汗,身体酸痛、流鼻涕的症状就会减轻。同时,喝适量的白开水及时祛除风寒邪气,注意休息,感冒会很快恢复。
建议注意保暖,避免感冒。
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2022-09-07 浏览100
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