开心果富含不饱和脂肪酸、维生素等成分，能疏肝理气、润肠通便并提供营养。
其脂肪酸有助于消化，促进胃肠蠕动，缓解便秘，同时补充人体所需营养。维生素B1、B2和烟酸等能促进新陈代谢，维持生理正常。
然而，过量食用开心果可能导致肥胖，引发腹泻和腹痛。由于其含糖量高，腹泻患者食用可能加重腹泻，对康复不利。糖尿病患者食用过多可能使血糖升高，不利于病情管理。此外，开心果还有美容养颜、清热解毒的效果。日常建议适量食用，如食用后出现不适，应尽快就医。
其脂肪酸有助于消化，促进胃肠蠕动，缓解便秘，同时补充人体所需营养。维生素B1、B2和烟酸等能促进新陈代谢，维持生理正常。
然而，过量食用开心果可能导致肥胖，引发腹泻和腹痛。由于其含糖量高，腹泻患者食用可能加重腹泻，对康复不利。糖尿病患者食用过多可能使血糖升高，不利于病情管理。此外，开心果还有美容养颜、清热解毒的效果。日常建议适量食用，如食用后出现不适，应尽快就医。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
乳结泰胶囊
小儿七星茶颗粒
肠炎宁颗粒2克
