焦枣通常有保肝排毒、止咳润肺和安神定心等功效。
1、保肝解毒：每天服用适量的焦枣茶，其实可以起到很好的补肝作用，适合肝功能不好的人。其实，如果每天用清水泡一杯焦枣，然后坚持一周。体内血清蛋白会有效增加，可以保肝解毒。2、止咳润肺：将焦枣泡水或煮汤，可有止咳润肺的功效。如果生活中患有咳嗽，建议坚持将焦枣泡水喝，有助于缓解咳嗽症状。3、安神定心：生活中长期失眠的人，也建议喝焦枣水，对睡眠有很大的帮助，因为有安神的作用。
建议饮食清淡，忌油腻刺激性食物，作息规律。
1、保肝解毒：每天服用适量的焦枣茶，其实可以起到很好的补肝作用，适合肝功能不好的人。其实，如果每天用清水泡一杯焦枣，然后坚持一周。体内血清蛋白会有效增加，可以保肝解毒。2、止咳润肺：将焦枣泡水或煮汤，可有止咳润肺的功效。如果生活中患有咳嗽，建议坚持将焦枣泡水喝，有助于缓解咳嗽症状。3、安神定心：生活中长期失眠的人，也建议喝焦枣水，对睡眠有很大的帮助，因为有安神的作用。
建议饮食清淡，忌油腻刺激性食物，作息规律。
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