鸽子汤具有补充营养、增强体质及辅助改善睡眠的功效与作用，但是需要严格控制食用的量，以免给胃肠增加负担，出现不适的症状。
1、补充营养
鸽子汤中含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素、铁元素等营养物质，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进体内的新陈代谢。
2、增强体质
鸽子汤中含有丰富的氨基酸、蛋白质等营养物质，食用以后可以提高机体免疫力，也可以增强自身的体质。
3、辅助改善睡眠
鸽子汤中含有丰富的蛋白质，食用以后可以达到改善睡眠的功效，也可以达到提高睡眠质量的目的。
此外，虽然鸽子汤的功效有很多，但是不建议所有的人群食用。如果对鸽子汤中的成分存在过敏，不建议食用，以免产生严重的过敏反应。日常生活中，建议患者注意保持清淡的饮食，可以适量食用新鲜的蔬菜及水果。如果出现其他不适，应及时前往医院就诊，以免延误病情。
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